デトックススープダイエット
デトックススープダイエットが人気らしいです。
デトックススープで検索するとすぐにレシピが出てくると思います。
私は厳密なデトックススープダイエットをしたことはありませんが、試しに作ってみたことがあります。
料理はそんなに得意ではないので、味はまぁまぁでした。
工夫次第で変わるのかと思います。他の人が作ったものを一度食べてみたいです。
だけどこのスープはダイエットに関係なく身体に良さそうですね。
あれだけの野菜を毎日食べていたら、痩せるのはもちろん身体の調子も良くなると思います。
野菜が余りそうな時に作るのもいいかもしれません。
けれど私がデトックススープダイエットを実践できなかった理由はこの野菜の量にもあります。
あれだけの野菜をそろえて作るのって結構お金がかかりますよね。
そんな貧乏くさいことを言っていたらいつまでも痩せられないぞって言われてしまうかもしれませんが、時期によっては本当に野菜が高い時があります。
それにやはり味にも飽きてしまいます。
一度作ったものはニ、三日に分けて飲んだのですが、三日目はほとんど感想がないような状態でした。
食事って大切です。
いくらダイエット中とはいえ、毎日美味しいものを食べたいものです。女子心は複雑ですね。